++La detección temprana de cambios emocionales o de conducta permite orientar y brindar atención de acuerdo con las necesidades de cada persona.
++El Instituto impulsa acciones de capacitación, promoción, prevención y atención interdisciplinaria para favorecer el bienestar emocional de la derechohabiencia.
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora el 10 de octubre, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Colima impulsa la prevención, detección y atención oportuna de los problemas de salud mental, mediante un enfoque integral que promueve el bienestar emocional como parte fundamental de la salud y la calidad de vida de las personas.
La jefa de Servicios de Prevención y Promoción de la Salud para Trabajadores IMSS (SPPSTIMSS), doctora Virginia Puch Báez explicó que la prevención comienza con el autocuidado y el reconocimiento oportuno de cambios emocionales o de conducta que pueden requerir atención. Alteraciones persistentes del sueño o del apetito, cambios emocionales como: irritabilidad, tristeza, pérdida de interés en actividades cotidianas, aislamiento o dificultades para relacionarse, son algunas señales ante las cuales se recomienda solicitar valoración en la Unidad de Medicina Familiar (UMF).
Señaló que el Seguro Social promueve la identificación temprana de factores de riesgo desde el Primer Nivel de Atención, donde el personal de Medicina Familiar realiza una valoración inicial y, de acuerdo con las necesidades de cada persona, determina el seguimiento o la referencia a servicios especializados. Asimismo, en los módulos PrevenIMSS se aplican herramientas de tamizaje que contribuyen a detectar oportunamente síntomas relacionados con depresión y ansiedad.
Destacó que el cuidado de la salud mental requiere un abordaje interdisciplinario. Por ello, el Instituto cuenta con la participación de personal de Enfermería, Trabajo Social Medicina Familiar, Psicología y Psiquiatría, , que desde sus respectivos ámbitos contribuye a la orientación, evaluación, atención y seguimiento de las personas que requieren acompañamiento.
Como parte de su estrategia institucional, el IMSS desarrolla acciones para la prevención de la conducta suicida, la atención integral de la salud mental de las personas trabajadoras, el fortalecimiento de los servicios de Psicología y la respuesta ante urgencias en salud mental. A estas medidas se suma la capacitación continua del personal de salud en las unidades médicas, para favorecer intervenciones oportunas, coordinadas y con enfoque humano.
En Colima, estas acciones se complementan con actividades de capacitación y sensibilización dirigidas al personal de salud, mediante las cuales se fortalecen conocimientos y herramientas para identificar situaciones de riesgo y actuar de manera oportuna. La preparación de los equipos contribuye a ofrecer una respuesta cercana y coordinada, de acuerdo con las necesidades de cada persona y su entorno familiar.
La especialista del Seguro Social recomendó fortalecer los factores protectores de la salud mental mediante actividad física regular, alimentación equilibrada, descanso adecuado, convivencia y redes de apoyo, así como actividades recreativas, culturales y sociales. Estas acciones forman parte de la campaña institucional “Empieza por ti”, que buscan promover el autocuidado y el bienestar emocional a través de hábitos saludables. Asimismo, destacó la importancia de identificar y expresar las emociones, mantener una comunicación asertiva y buscar orientación profesional cuando los cambios emocionales persisten o comienzan a interferir con las actividades cotidianas.
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, el IMSS en Colima invita a la población a reconocer que solicitar ayuda de manera oportuna también es una forma de cuidar la salud. Para recibir orientación, se encuentra disponible el Servicio de Orientación Telefónica en Salud Mental del IMSS, a través del número 800 2222 668, opción 4, en un horario de 07:00 a 23:00 horas, de lunes a domingo La prevención, la detección temprana, la escucha y el acompañamiento profesional contribuyen a favorecer el bienestar emocional y a construir entornos familiares, laborales y sociales más saludables.
